Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 61.13g | Carbs: 88.14g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Огурец. Snacks/Other: Глобус Хлеб Фирменный, Ремит Колбаса Салями Миланская, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinarra07's Weight History
|