|
)))
|
74.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 122.41g | Carbs: 156.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, От Палыча Торт Прага, Кофе. Lunch: Кофе, Творожная Запеканка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Данон Даниссимо с Изысканным Шоколадом, Банан, Творожная Запеканка, Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|