Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 45.98g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Fine Life Сыр Маасдам, Kotanyi Масло Тыквенное, Мистраль Булгур, Fine Life Сыр Маасдам. Lunch: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Краскон Конфеты Саянские, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenamaltseva's Weight History
|