|
|
1502 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 84.14g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Ашан Мюсли 4 Злака, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Магнит Банан, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Зеленое Яблоко, Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Куриное Филе. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Бутерброд 🥪, Льняные Семена, Масло Подсолнечное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ячмень, Baker House Хлебцы с Розмарином, Лакомо Сыр Тильзитер, Курага, Сырники V, Магнит Банан. more...
|
|
2243 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Планка - 5 minutes, Dance (slow step) - 1 hour and 30 minutes, Ballet - 45 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Glad's Weight History
|