karanfil90's Journal, 11 Apr 18

kaçamaklarinizi ne sıklıkta yapıyorsunuz ayda bir normal mi

View Diet Calendar, 11 April 2018:
1234 kcal Fat: 65.21g | Prot: 69.65g | Carbs: 98.79g.   Breakfast: Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Adaçayı. Lunch: Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Hamsi Tava. Dinner: Makarna, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Sote. Snacks/Other: Türk Kahvesi. more...

25 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
haftada 1 yapıyorum bazen 2de olabiliyor 😂😂 
11 Apr 18 by member: b.h.r
hafatada 1 gün hersey serbest 
11 Apr 18 by member: esmerbeyy
10 günde bir ama bu süreyi değiştirmek gerekir vücut alışmasın diye 9-10-11 şeklinde 
11 Apr 18 by member: by.savas
ben günlük yapıyorum  
11 Apr 18 by member: vertibird
Yakalanana kadar😂 
11 Apr 18 by member: risus_sardonicusss
her hafta sonu :) 
11 Apr 18 by member: aslinehirirmak
7-10 gun gibi 
11 Apr 18 by member: mehmet_genc
ben yemekten kısıp kaçamak yapıyorum 😂 
11 Apr 18 by member: kubragokce_
ilk basladigimda her cumartesiydi ( sadece 2 cumartesi ) sonra 10 gune 15 gune cikti. simdiyse hic.  
11 Apr 18 by member: jsbetul
yapmamak en iyisi bence  
11 Apr 18 by member: muslumb
Hafta sonu bir çikolata  
11 Apr 18 by member: CansuPolat
45 gündür hiç kaçamak yapmadım dr danistim pazar kahvaltimi özgürce yapsam dedim bir kaş çattı hayır dedi o korku hala devam ediyor :))) 
11 Apr 18 by member: detiii
şuan yapıyorum mesela 😂 
11 Apr 18 by member: neclanuralici
ama yapmamak en iyisi bence bir kere yiyince devami geliyor pişman oluyoruz 
11 Apr 18 by member: neclanuralici
merhaba kaçamak nedir sizce bazen ortada duran bir gofret parcasini agzima atiyorum bu bir kacamak midir🙈🙈🙈 
11 Apr 18 by member: cennetusgu
Evet o bir kaçamak 🍫 
11 Apr 18 by member: kubragokce_
normal tabi abartmadigin surece  
11 Apr 18 by member: aslibal
O zaman Sessizce burdan sıvışıyorum 🙈🙈 
11 Apr 18 by member: cennetusgu
ben az önce 2 tane çikolata yedim ve deli gibi pişmanim ama kusmak da istemiyorum :( 
11 Apr 18 by member: neclanuralici
Necla şeker sindirimi ağızda başladığı için kussan da kaloriyi aldın bi kere. Bari ağzının tadını bozma 
11 Apr 18 by member: aysefil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karanfil90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.