Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 64.15g | Carbs: 97.29g.
Lunch: Вареное Яйцо, Щи с Мясом. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Чай, Пирожное Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лерчик8м's Weight History
|