|
72.2
|
72.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 65.97g | Carbs: 182.94g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Нутелла Шоколадная Паста, Миндаль, Макароны Отварные. Lunch: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Картошка Печеная. Dinner: Яблоко, Бахетле Треугольник. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikv7812's Weight History
|