Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 85.03g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Good Food Кедровый Орех, Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Мандарины, Красное Яблоко, ITLV Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Форель на Пару. Dinner: Рыба на Пару. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veeshenka V 🍒's Weight History
|