Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
85 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 86.67g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Омлет с Помидорами. Lunch: Шоколадница Торт, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|