|
|
1344 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 93.88g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Сахар, Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Смак Хлеб Чусовской, Котлета Домашняя, Рис с Овощами, Борщ с Курицей. Dinner: Мёд, Чай, Лук, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Ашан Творог 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Лимоном и Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Морковь. more...
|
|
224 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa.kisurina's Weight History
|