Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 26.72g | Carbs: 264.20g.
Breakfast: Зеленый Чай, Шоколадная Паста с Фундуком, Кулич Пасхальный. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко, Диадар Отруби Овсяные. Dinner: Окей Кулич Пасхальный, Интелл Финики. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|