|
Tuli tänään uitua 1500 m 💪
|
1684 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 98.60g | Carbs: 191.99g.
Breakfast: Pakkasmarja Mustikka, Ananas, Salliselta Chia-Siemen, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Finax Psyllium. Lunch: HK Amerikan Pekoni, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, Pirkka Pippurinen Tuorejuusto, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Pirkka Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Dinner: Pirkka Hass Avokado, Atria Broilerin Jauheliha 4%, Paprika (Punainen), Tomaatit, Kurkku, Foodin Natural Riisiproteiini. Snacks/Other: Pirkka Jäätelötuutit Cookie, Keitetty Kananmuna, Pepsi Pepsi, Omena, Sokeri, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 54 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|