Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 104.45g | Prot: 85.23g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Изюм, Сливочное Масло, Кулич Пасхальный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свинина Отварная, Вареное Яйцо, Щи. Dinner: Сметана 20%, Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Агрокомплекс Йогурт без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis Zhuravlev's Weight History
|