Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 51.27g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Lunch: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı), Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Dinner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilgehalit's Weight History
|