Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
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50.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1751 kcal
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Fat: 45.97g | Prot: 96.47g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Auchan Piselli Finissimi, Delizie del Sole Funghi Porcini Secchi. Dinner: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Snacks/Other: Danone Danacol Fragola, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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