Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 107.16g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Сало, Евроопт Хлеб Зерновой, Молочный Гостинец Шоколадный Сыр Плавленный Сладкий, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Eat Me Эклер с Помадкой , Простоквашино Молоко 3,2%, Белакт Запеканка из Белакт. Lunch: Яблоко, Хек Жареный. Dinner: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Брест-Литовск Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|