matthieu_ehr's Journal, 10 Apr 18

Je ne comprend pas j'ai fais un écart samedi et j'ai toujours les 2kg qui partent pas...

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1555 kcal

Fat: 51.75g | Prot: 112.49g | Carbs: 167.18g.   Breakfast: Pommes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Omelette. Lunch: Sauce Tomate, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Dinner: Tomates, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge, Oignons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Other: Clémentines, Framboises Congelées Non Sucrées, Pommes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Hollywood Chewing Gum Style Fraise Gourmande. more...

2518 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Driving - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...