Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 44.71g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Магнит Салат "Лайт", Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Ржаные с Солодом, Магнит Солянка Овощная. Dinner: Апельсин, Банан. Snacks/Other: Чебурек, Штолле Пирог с Творогом, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|