Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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87.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2107 kcal
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Fat: 76.19g | Prot: 102.59g | Carbs: 138.21g.
Breakfast: 味噌汁, ご飯, トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高）. Lunch: 三幸製菓 贅沢かき餅, モヤシ炒め, トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高）, ご飯. Dinner: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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