Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2959 kcal
|
Fat: 153.41g | Prot: 90.81g | Carbs: 314.62g.
Breakfast: Smart Formula Фрукты и Орехи, Красное Яблоко, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Meller Ирис, Heinz Барбекю Соус, Персона Супер Аджика, Зеленая Фасоль (Замороженная), Нут (Вареный), Smart Formula Фрукты и Орехи, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velieva2011's Weight History
|