|
|
1823 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 114.65g | Carbs: 271.46g.
Breakfast: Kiivi, Kurkku, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Finax Psyllium, Leader Hamppuproteiini. Lunch: Hesburger Krutonki, Pirkka Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Pirkka Pippurinen Tuorejuusto. Dinner: Pirkka Hass Avokado, Atria Broilerin Jauheliha 4%, Pirkka Barbecuedippi, Kurkku, Tomaatit, Paprika (Punainen), Foodin Natural Riisiproteiini. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Viinirypäleet. more...
|
|
1625 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 47 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|