KYZ's Journal, 08 Apr 18

petit bonjour de dimanche

je suis allée danser parce que c'était le samedi et on pouvait danser et puis ça fait un peu comme le gym... sauf qu' après j'étais invitée pour rester, "consommer" et danser plus..
je me suis dit: non, j'étais tellement bien disciplinée (au niveau de cals) les 2 derniers jours , il ne faut pas gâcher ça... mais ça fait la première fois qu'on me propose ça donc... c'était sympa mais je ne me suis pas pesée ce matin (le coup de réflexe pour ne pas déprimer) et voilà ...
le samedi prochain: la danse seulement !! :)))

View Diet Calendar, 08 April 2018:
740 kcal Fat: 35.51g | Prot: 35.17g | Carbs: 71.89g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Leader Price Yaourt à la Grecque Nature, Fraises, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). more...

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Comments 
Ça fait du bien de sortir et de se changer les idées, la semaine prochaine tu verras pour gérer.... C'est pas dit que tu feras monter en flèche ta balance... Bonne nuit kyz. Bisous  
08 Apr 18 by member: ray.d
Oui, la semaine prochaine je vais surtout dancer :-) bisous et bonne journée Ray 😉☀️ 
09 Apr 18 by member: KYZ

     
 

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