Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 37.12g | Carbs: 97.60g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Урожайный, Магнит Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Био Баланс Био Йогурт Мюсли, Творог (Полностью Обезжиренный), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
staska172's Weight History
|