За неделю вообще не сбросила, т.к. были проблемы с ЖКТ. Но джинсы и футболка висят😌
|
838 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 83.44g | Carbs: 48.17g.
Breakfast: Molli Творог 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Оливковое Масло, Окей Кедровые Орешки. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Окей Паштет Говяжий. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, VPLab Nutrition Low Carb Protein. more...
|
|