Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 83.44g | Carbs: 48.17g.
Breakfast: Molli Творог 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Оливковое Масло, Окей Кедровые Орешки. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Окей Паштет Говяжий. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, VPLab Nutrition Low Carb Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenkaLenk's Weight History
|