|
466 kalorier. Tycker att jag mår bättre och är mindre sugen när jag inte håller igen för mycket på huvudmålen.
|
1501 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 119.58g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Linfrön, Risenta Gojibär, Kokosflingor, Kung Markatta Pumpafrön, AXA Havregryn. Lunch: Risenta Kikärtspasta, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, ICA Basic Haricots Verts, Cashewnötter. Dinner: Risenta Bönpasta, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, ICA Basic Haricots Verts, Arla Keso Naturell 4%, ICA Gott Liv Cashewnötter. Snacks/Other: Ananas. more...
|
|
2158 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 5 minutes, Löpning - 28 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|