shonikg's Journal, 07 Apr 18

Салат без масла конечно ))

View Diet Calendar, 07 April 2018:
2939 kcal Fat: 71.46g | Prot: 248.79g | Carbs: 321.30g.   Breakfast: Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Помело, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Йогурт Домашний, Матрикс Протеиновый Коктейль, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные , Фрегат Тунец Натуральный, Лосось. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Молоко (2% Обезжиренное), Матрикс Протеиновый Коктейль. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shonikg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.