Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 36.01g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Био Баланс Питьевой Йогурт, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|