Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 73.35g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Мандарины, Утро Родины Кофе с Молоком, Global Village Баклажаны в Аджике, Сыр Российский, Батон, Макароны или Лапша с Сыром. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Котлеты из Индейки, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
|
1554 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiamorzhanovskaya's Weight History
|