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acabei de come estava um deliciaa . pão low carb . uma porçao 3 lodelas de batata doce um ovo meia colher de cha de fermento . tenperos a gosto. amace a batata e so mintura tudo e colocar no no micro por 3 minutos pode fazer tanto doce ou salgado
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243 kcal
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Fat: 3.80g | Prot: 23.96g | Carbs: 29.78g.
Breakfast: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banana Prata, Café. more...
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finha333's Weight History
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