Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 67.36g | Carbs: 196.44g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Baki Paxlavasi Пахлава, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Lunch: Ritter Sport Альпийское Молоко, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Heinz Барбекю Соус, Филе Отварное "Троекурово"!! (Алена). Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vитамин Греческая Смесь, Кальве Соус Укропный с Огурчиками. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Lorado Ананас Консервированный, Fine Life Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, La Paulina Сыр Гойя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|