Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 101.13g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Дивинка Отруби Овсяные. Lunch: Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Чай, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Избенка Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Эколь Сосиски Молочные Халяль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya84iv's Weight History
|