Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 61.22g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|