Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 93.99g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Черносливом, Кофе Латте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Oggo Кукуруза Сладкая, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Аристей Сыр Фету Мягкий, Салат Овощной. Snacks/Other: Корица, Савушкин Кефир 2,5%, Exponenta Active Яблоко-Сельдерей, Новокаша Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalliana's Weight History
|