Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 70.43g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Овсянка. Lunch: Чай с Лимоном, Мясо по-Французски. Dinner: Фунчоза, Курица в Сметане, Айран. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Колбаса Краковская, Хлеб Черный. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenagrand's Weight History
|