|
|
1625 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 93.70g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Menu Ruistassu, Snellman Voileipäkinkku. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Fazer Amica Broileria Currykastikkeessa. Dinner: Pirkka Pastakastike Tomaatti-Valkosipuli, Linssit (Kypsennetty), Myllyn Paras Tumma Makaroni, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Snacks/Other: Milbona Greek Style Yogurt 2%, Keitetty Kananmuna, Banaanit, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, HK Kalkkunaleike, Lätta Lätta Mini, Maitokahvi. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
Race - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Minäkin, kun kerta kaikki muutkin, eli keitettyjä kananmunia 😍😍 ja sitruunavettä😙
05 Apr 18 by member: lakkanen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakkanen's Weight History
|