Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
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90.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1894 kcal
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Fat: 118.20g | Prot: 142.37g | Carbs: 64.02g.
Breakfast: Café, Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Cozido. Lunch: Limão, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Abacate, Farinha de Mandioca, Salada Verde Mista, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Dinner: Clight Morango, Filé de Frango Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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annenski's Weight History
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