Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
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68.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2053 kcal
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Fat: 61.27g | Prot: 110.56g | Carbs: 274.22g.
Breakfast: Marmellata di Mele Cotogne Alex , Crastan Cacao Amaro, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Naturella Latticino Fresco alla Capra, Vivo Meglio Fior di Riso. Lunch: Mandorle Tostate al Miele, Patatine Fritte, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Cipolle, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi). Dinner: Pane Italiano, Finocchio, Radicchio Rosso, Rucola , Uovo, Carciofi Bolliti, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Pomodori, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Aptonia Whey 3 Chocolate, Mango, Pere, ManuSol Break Mirtilli Rossi. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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