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Comecei minha batalha segunda-feira e hj estou passando mal com enjôo, diarreia e vômito. Me alimentei normal hj e não sei o que pode me ter feito mal. Estou tomando chá preto dez de ontem não sei se pode ser o chá ou o que comi ou e meu organismo sentindo falta das comidas pesadas que comia. Alguém passou mal no início da dieta ?
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1641 kcal
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Fat: 74.91g | Prot: 47.74g | Carbs: 207.17g.
Breakfast: Água com Limão, Bolo de Milho, Bauducco Torrada Salgada, Leite (Leite Integral), Patê de Atum. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abobrinha Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Picles de Pepino Azedo. Dinner: Schramm Pêssego em Calda , Creme de Leite, Milho em Espiga com Manteiga. Snacks/Other: Bolacha de Arroz. more...
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 Comments
Eu passei, fiquei 1 semana ruim, é o organismo sentindo a mudança. Se alimente com coisas leves, sopa, salada, água, até melhorar ☺
04 Apr 18 by member: Tutyfruti
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Obrigado pelas dicas vou fazer isso. 😘
04 Apr 18 by member: nathannym
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