Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 80.48g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Изюм (без Косточек), Кефир Saules Piens Кефир 2% Saules Piens, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Tymbark Multifruit Carrot Drink, Trikata Кефир 2,5%, гречка с мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, dino, coffeeta, кофе, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|