|
7 треня из ти джим
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 86.05g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Lunch: Курица Гриль, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Агуша Йогурт Питьевой Банан-Яблоко. Snacks/Other: Сырники Домашние, Best Bar Батончик Малиновый Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|