Ik mag niet klagen met 2 weekenden slecht. best een opluchting ook als je verwacht wel een kilo Zwaarder te zijn. nu de geintjes weer voorbij dus we gaan weer verder waar we waren
|
86.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 54.30g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Red Bull Sugarfree (Blikje), Jumbo Wraps Roomkaas Grillham, Jumbo Focaccia Paprika Olijf. Dinner: Hello Fresh Ovenkrieltjes met Kip en Groene Pesto. Snacks/Other: Body & Fit Smart Protein Chips. more...
|
steady weight
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loonsterrr's Weight History
|