Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
95.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 89.00g | Carbs: 185.32g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Карпаччо из Курицы, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Фазер Хлебцы Зерновые Морковные. Lunch: Rich Fruit Mix из Яблок и Черники, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Яблочный Сидр, Малина, Нектарины, Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|