Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 60.21g | Carbs: 73.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|