Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 100.27g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Рафинад, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Авокадо Авокадо. Lunch: Перекресток Коктейль Морской, Borges Макароны Penne Rigate, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Ого Молоко Сухое Цельное. Dinner: Сыр Российский, Bonduelle Маслины без Косточки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста с Яйцом, Перекресток Коктейль Морской. Snacks/Other: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Помело. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|