|
En dag i taget. En dag mer i raden av lyckade dagar utan tråkätande, hetsätning eller kräkningar. Känner mig lättare både i kropp och själ. Det är motiverande att se så många andra som kämpar mot sina mål och mot sina dåliga vanor. Tack!
|
1538 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 127.90g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Kokosflingor, AXA Havregryn, Kokt Ägg. Lunch: Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Chef Select Blandsallad, Morötter, Arla Keso Naturell 4%, Tomater. Dinner: ICA Basic Haricots Verts, Brysselkål, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Snacks/Other: Apelsiner, Kiwi, Leksandsbröd Fäbodknäcke Surdegsbröd. more...
|
|