|
Решила к празднику похудеть и сесть на диету!
Выбрала самую эффективную: воздушную!
Можно только дышать: три полных вдоха и два перекусных вдоха.
Пить не буду, чтобы вода не задерживалась ))) есть тоже, а то поправлюсь )))
Всем хорошего дня ^-^
|
1638 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 97.25g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Яблоко, Салат из Свеклы с Чесноком, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Макарун, Макаронки ООЛ Суп-Пюре из Броколли, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Творожно-Ягодный. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Домашняя, Минскхлебпром Хлеб Водар, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
|
 Comments
😂😂😂надо и мне на такую сесть
03 Apr 18 by member: milla99909
|
девчонки, я с вами! 😂👍 только думаю, надо ещё разгрузочный день сделать один. чтоб без вдохов, только выдохи
03 Apr 18 by member: aanastasia_25
|
03 Apr 18 by member: anacernak599
|
03 Apr 18 by member: Анюша ))
|
Настюш, про разгрузочный😄😄😄😄
03 Apr 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|