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2536 kcal
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Fat: 128.43g | Prot: 134.31g | Carbs: 220.39g.
Breakfast: 全家 多重起士培根麵包, 咖啡. Lunch: 光泉 低糖豆漿, 福樂 藍莓優格, 黑丸 嫩仙草. Dinner: 炒豆芽, 葵花籽油, 主婦聯盟 板豆腐, 水煮蛋, 豬排(上腰部,去骨), 魚湯, 菠菜, 白米. Snacks/Other: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排), 可口可樂 可樂, 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排), 西瓜, 全脂牛奶, 香蕉, 橘子. more...
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