Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 91.93g | Carbs: 240.51g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Био Баланс Творог 0,2%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Яблоко Зеленое, Банан. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Тыква с морковью, Готово! Булгур с Овощами. Snacks/Other: Мёд, Кефир 1%, Чай с Молоком, Мёд, Ого Отруби Пшеничные, ПП Конфеты, ПП Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|