Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
109.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 73.22g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Good Food Чернослив, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Other: Укроп, Новый Океан Креветки в Рассоле, Яичный Белок, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thisk@te's Weight History
|